2011年03月29日

ミネラルウォーター天然水の人気

私は、魚よりも肉のほうが好きなんですが、肉はダイエットの天敵・・・どうしたものか。

今日の運勢は、大吉。なんかいいことないかな〜と、一人考えております。


それはそうと、ミネラルウォーター(天然水)っていう商品がとっても気になるんですが、
友達にこの商品についてどんなものなのか聞いてみたんですが、結構気に入っているそうです。




そろそろ何かを始めないとと思っているんですが、なにから手をつけようか。やっぱりミネラルウォーター(天然水)が気になる今日この頃。



話は変わりますが、痩せる方法って、エステとか、マッサージとかも含めるといっぱいありますね。皆さんのおすすめは何ですか?

私のおすすめは、ストレッチダイエットです。
自分がどの筋肉を伸ばしているかを意識しながら、いろいろなストレッチを行います。毎日続けることが大切です。ストレッチは、筋肉の緊張をほぐすだけでなく、これだけでもダイエットを十分助けてくれます。ストレッチには全身の代謝を上げ、エネルギー消費量をアップしてくれる効果があるからです。というものです。


このダイエットで、私今2kg痩せたんです。この調子でもっと頑張るぞ〜!!




【話題の在庫ありミネラルウォーター(天然水)】


ミネラルウォーターには様々な種類があります。炭酸水やバナジウムウォーター、アルカリイオン水や温泉水など健康に良いとされ親しまれています。


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--------本日の名言--------

信念は、推進力としては役に立つが、調整器としては役に立たない。─アインシュタイン



posted by もえ at 09:00| 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2011年03月18日

LEDランタンの人気

皆さん学校の給食で何が一番好きでしたか?私はココアババロアっていうちょっと凍った状態で出てくるものが好きでした。

いつも、雑誌の星座占い見てるんですが、今日は、やったね。1番でした。といっても、いつも普段と変わりないんですけど、なんだか嬉しいです。


それはそうと今ね。すごく気になっている商品があるんです。LEDランタンっていうものなんですが、
調べてみたら、これいろんな通販ショップで販売されているみたいですね。




もうすぐ私の誕生日なんで、自分にプレゼントとして、LEDランタンを買おうかな。



話は変わりますが、今日からダイエットをすると決めたときに、どんなダイエットをします?やっぱり食事を控えることからですかね。

私のおすすめは、はかるだけダイエットです。
朝と夜の体重をグラフに記録。運動などを合わせて体重を管理していく方法。朝、トイレ後に体重を計り、グラフをつける。その体重が、その日の基本体重になります。次は、夕食後にも体重を計りグラフをつける。朝と夕の体重差を比べ増えているようであれば、翌日の食事を減らす、運動をする等、朝と夕の体重差が少なくなるようにしていきます。というものです。


無理すると、体を壊したりすることもあるんで、無理のないように取り組んでください。




【今人気のLEDランタン】


関東の停電の影響で今ランタンが人気を集めています。特にLEDを使用したランタンで、なんでも60個のLEDが使用されておりとっても明るいんだとか単一電池4個で動くようです。


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--------本日の名言--------

必要以上に騒がなければ、どんな事でも、やがてはうまくおさまるものである。─不詳



ラベル:ランタン Led 販売
posted by もえ at 02:00| 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2011年03月15日

ヨード ヨウ素の人気

今日これから、出かける予定なんです。時間が限られてるんで、少しだけ書いていきます。

本日の占いで、青色のものを身につけると良いとでました。青色のものって持ってないんですよね。


それはそうと今ね。すごく気になっている商品があるんです。ヨード(ヨウ素)っていうものなんですが、
買った方どんなだったか教えてくれないかな?口コミをもう少し見てみたい。




そろそろ布団が古くなってきたので、新しいものを買わなきゃ。でも、ヨード(ヨウ素)のほうを先に買ってしまいそうな私・・。



話は変わりますが、ダイエットって、どんなの思いつきます?部分的に痩せるものから、体重を減らすものとかいっぱいありますよね。

私のおすすめは、デューク更家ダイエットです。
テレビや雑誌でも話題になったデューク更家さんのウォーキングダイエット。美しい歩き方や、立ち居ふるまいを身に付けると共に、脂肪をもやし、スリムな身体を手にいれるというものです。


ダイエットってたくさんありますが、これは私にフィットしました。




【注目のヨード(ヨウ素)】


ヨードはヨウ素という成分の別名で、被爆対策としても使われています。ヨードは昆布などの海藻などに含まれているのですが、現在サプリメントを買う方が多いようです。


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--------本日の名言--------

人間は何も食べないで飢えて病気になるのと同様に、あんまり食べ過ぎて飽和状態に陥ると、やっぱり病気になる。だからほどほどでいるということは、決して中くらいの幸福どころではない。─シェイクスピア「ヴェニスの商人」



posted by もえ at 02:00| 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

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